こんにちは。 今年も鎌倉&裏磐梯 一法庵 山下良道老師をお招き致しまして『札幌マインドフル・リトリート』を開催致します。 午前から夕方まで、マインドフルな時間を共に過ごしましょう。 多くの皆様のご参加をお待ちしております。 札幌マインドフル・リトリート in 峯光寺 『エゴの主体、青空の主体』 日時 : 令和8年10月4日（日） 午前10時〜午後18時 （午前のみ、午後のみの参加も可能です） ※ 当日のスケジュールは こちらです ＜午前の部＞ • 09:30 a.m. 受け付け開始 • 10:00 a.m. オリエンテーション • 10:20 a.m. ヨーガ（アーサナ）成田由美さん指導 • 11:30 a.m. マインドフル・ランチ（お弁当を用意します） ＜午後の部＞ • 01:00 p.m. 青空の法話 • 02:30 p.m. ウォーキングメディテーション（境内）

このたびの令和8年熊本地震により尊い命を失われた方々に、謹んで哀悼の意を表し、被災されたすべての皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 亡くなられた方々の安らかなることを念じるとともに、被災された皆さまの心身の安寧、そして一日も早く穏やかな日常が戻りますことを、心よりお祈り申し上げます。 札幌も暑い日々が続いておりますが、年に一度のお盆を迎えます。 皆ともに心静かに手を合わせましょう。 8月15日15時 初盆供養（今回初盆を迎えられる方の法要です） 8月16日10時　盂蘭盆会（檀信徒皆様の各家先祖代々供養を行います） また10月4日には山下良道老師を拝請し毎年恒例の『札幌マインドフルリトリート』を開催いたします。追ってご案内いたします。 それでは今月の『ヨガと坐禅と写経の会』のご案内です。 令和8年8月 ヨガと坐禅と写経の会 日時：8月30日（日）14時～17時頃 持ち物：動きやすい服装、坐蒲・ヨガマット（貸し出しもございます） 参加費：本堂正面の浄財箱へご自由にお願いいたします 予約方法：恐れ入りますがメールにてお願いいたします。 mai

皆様こんにちは。 お盆前の各種行事が続いており、すっかりご案内が遅くなってしまい申し訳ございません。 お寺の屋根と外壁の工事も無事終わり、足場が外れました。事故もなくお盆前に完成し本当に良かったです。施工業者の皆様ありがとうございました。 札幌も大変暑い日々が続きます。皆様どうぞご自愛ください。 今月の『ヨガと坐禅と写経の会』のご案内です。 よろしくお願いいたします。 令和8年7月 ヨガと坐禅と写経の会 日時：7月26日（日）14時～17時頃 持ち物：動きやすい服装、坐蒲・ヨガマット（貸し出しもございます） 参加費：本堂正面の浄財箱へご自由にお願いいたします 予約方法：恐れ入りますがメールにてお願いいたします。 mail houkouji.soto@gmail.com ヨガ：14時～15時 どなたでもできるような簡単な動きを中心に身体をほぐし、心地よい緩みと呼吸で坐禅に入る準備を整えましょう。 坐禅：15時～16時 解説しながら進めてまいります。共に坐りましょう。最後にはゆっくりと歩く経行（きんひん）を行います。 写経：16時～16時半