先日6月23日（日）に峯光寺にて行われました札幌マインドフルリトリート、今年も大変充実した1日を過ごすことが出来ました。 山下良道先生には大変お忙しい中お越しいただき、誠にありがとうございました。 今年は人数は少なめでしたが、その分のびのびとヨガと瞑想が出来たので、参...

おはようございます。峯光寺副住職 小野隆見です。 毎年恒例となっております、鎌倉一法庵 山下良道師をお招きしての『札幌マインドフル・リトリート』を今年も開催致します。 午前から夕方まで、一日かけてマインドフルな時間を過ごせるかと思います。...

おはようございます。 札幌では5月にも関わらず真夏日が続いております。昨日25日は、31.1度。1938年観測の5月の最高記録に並んだそうです。81年ぶりですね。 今回のヨガと坐禅の会の告知が、当日の開始4時間前となってしまったのは、この暑さのせいではございません。ただ忘...