令和8年4月 ヨガと坐禅と写経の会
- 4 日前
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皆様こんにちは。
ギリギリの告知となり申し訳ございません。黄砂も収まり洗車してる方が多いですね。お寺の雪もやっと全てとけました。
境内の桜ももうすぐ咲いてくるでしょう。
今月の『ヨガと坐禅と写経の会』のご案内です。
ご予約はメールにてお願いいたします。
よろしくお願いいたします。
令和8年4月 ヨガと坐禅と写経の会
日時：4月26日（日）14時～17時頃
持ち物：動きやすい服装、坐蒲・ヨガマット（貸し出しもございます）
参加費：お気持ちは本堂正面の浄財箱へお願いいたします。
予約方法：メールにてお願いいたします。
ヨガ：14時～15時
どなたでもできるような簡単な動きを中心に身体をほぐし、心地よい緩みと呼吸で坐禅に入る準備を整えましょう。
坐禅：15時～16時
解説しながら進めてまいります。共に坐りましょう。最後にはゆっくりと歩く経行（きんひん）を行います。
写経：16時～16時半
心静かに、毎回蝋燭が消えるまで、少しずつ進めてまいります。全て書き終えた際にご希望の方には御朱印を授与いたします。
講師紹介
ヨガ：ゆみ先生
坐禅・写経：小野隆見（峯光寺 副住職）
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