おはようございます。 2月に入り、取り戻すように雪が降り続いております。本来の札幌の姿に戻ってきましたね。 さて毎月恒例のヨガと坐禅の会ですが、今月より写経も行ってまいります。ヨガと坐禅によって心が静まったところで『摩訶般若波羅蜜多心経（般若心経）』を写経します。毎回少しずつ、途中まで書いたものはお寺でお預かりし、次回参加された際に途中から進めるという形で行ってまいります。 全て書き終えた際には御朱印を授与したいと思います。 昨今、御朱印ブームとなっておりますが本来の御朱印とは、自らが勤め祈りを込めた写経をお寺に奉納し、その証明書としてお寺からお渡ししておりました。峯光寺ではその本来のあり方に倣いまして、般若心経を書き終えた方のみに御朱印を授与させていただきたいと思っております。 尚、書き終えた写経は本山である永平寺へ納経したいと思います。 今月も皆様のお越しをお待ちしております。 ※ちなみに次回は 3月22日（日）14時〜 4月25日（土）14時〜 となっております。 最終日曜日ではありませんのでお間違いなきようお気をつけください。 令和2年2月 ヨガと坐禅と写経の会 日時 : 2月23日（日）14時〜17時頃 場所 : 峯光寺本堂にて 持ち物 : 動きやすい服装、ヨガマット・坐蒲・小筆（筆ペン） ※ 貸し出しもあります 参加費 : お気持ちは浄財箱へお願いいたします 予約等 : 不要 ヨガ…14時〜15時 どなたでもできるような簡単な動きを中心に身体をほぐします。心地よい緩みと呼吸で坐禅にはいる準備を整えましょう。 坐禅…15時〜16時 解説しながら進めてゆきます。共に坐りましょう。最後にはゆっくり歩く経行（きんひん）を行います。 写経…16時〜16時半 摩訶般若波羅蜜多心経を書いてゆきます。心静かに、毎回少しずつ進めてまいりましょう。全て書き終えた際には御朱印を授与いたします。 終了後、お時間のある方はお茶にしましょう。 講師紹介 ヨガ…ほんだ ゆみ （ヨガソロイスト yoga salon easespace代表） 坐禅…小野隆見 （曹洞宗 峯光寺副住職） 同じ空間 同じ時間 共に坐りましょう