おはようございます。 2月に入り、取り戻すように雪が降り続いております。本来の札幌の姿に戻ってきましたね。 さて毎月恒例のヨガと坐禅の会ですが、今月より写経も行ってまいります。ヨガと坐禅によって心が静まったところで『摩訶般若波羅蜜多心経（般若心経）』を写経します。毎回少し...

おはようございます。 大変遅くなりましたが、本年もどうぞよろしくお願いいたします。 今年も大変穏やかな年末年始でした。 温暖化の影響でしょうか。道路は走りやすいのですが心配になるほど雪が少ないです。 北海道は雪が降るのが前提で成り立っている部分もあると思います。...

12月6日、JICEによるカケハシプロジェクトの一環で、アラスカからの訪日団の坐禅と書道体験をいたしました。 皆さん初めての坐禅と書道だったそうですが、心静かに坐れていたようで、「とても穏やかな平和な気持ちになった」と話しておられたようです。...