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6月ヨガと坐禅と写経の会

おはようございます。

今年もあっという間に半年が過ぎようとしております。札幌はいまだに寒い日もあります。

お気付きの方もいらっしゃるかもしれませんが峯光寺の看板が新しくなりました。

春先の強風で外れてしまい、少しだけデザイン変更し、お寺ホームページのQRコードを表記することといたしました。

これをきっかけに、ホームページにもう少し力を入れていこうかと思います。


さて、6月の「ヨガと坐禅と写経の会」のご案内です。


ご予約はメール、又はFacebookにてお願いいたします。

メール houkouji.soto@gmail.com


毎晩19時からの夜坐につきましても、1日1組 前日までの予約制にて毎晩開催しております。



令和5年6月 ヨガと坐禅と写経の会


日時 : 6月25日(日)14時〜17時頃


場所 : 峯光寺本堂にて


持ち物 : 動きやすい服装、坐蒲・ヨガマット(貸し出しもあります)


参加費 : お気持ちは浄財箱へお願いいたします


予約方法 : メール、又はFacebookにてお願いいたします。

mail     houkouji.soto@gmail.com





ヨガ…14時〜15時 どなたでもできるような簡単な動きを中心に身体をほぐします。心地よい緩みと呼吸で坐禅にはいる準備を整えましょう。





坐禅…15時〜16時 解説しながら進めてゆきます。共に坐りましょう。最後にはゆっくり歩く経行(きんひん)を行います。





写経…16時〜16時半 摩訶般若波羅蜜多心経を書いてゆきます。心静かに、毎回少しずつ進めてまいります。全て書き終えた際にご希望の方には御朱印を授与いたします。最後に普回向をお唱えいたします。









講師紹介



ヨガ…ゆみ先生(ヨガソロイスト yoga salon easespace代表)



坐禅・写経…小野隆見 (峯光寺 副住職)

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