top of page

令和6年10月 ヨガと坐禅と写経の会

おはようございます。

10月6日の『札幌マインドフルリトリート』は大盛況でありました。虹の見えるところ、形を超えたところで坐る。それを実際に行う。

このような法話を聞け、実践が出来た事が本当に有難いと感じました。時代が違えば、国が違えば、相当難しいはず。


来年も10月頃に開催する予定ですので、どうぞご期待ください。


さて、今月もヨガと坐禅と写経の会を開催いたします。いつもの自分は手放されたところで、仏として坐りましょう。


ご予約はメール、又はFacebookにてお願いいたします。


令和6年10月 ヨガと坐禅と写経の会


日時 : 10月27日(日)14時〜17時頃

場所 : 峯光寺本堂にて


持ち物 : 動きやすい服装、坐蒲・ヨガマット(貸し出しもあります)


参加費 : お気持ちは浄財箱へお願いいたします


予約方法 : メール、又はFacebookにてお願いいたします。





ヨガ…14時〜15時 どなたでもできるような簡単な動きを中心に身体をほぐします。心地よい緩みと呼吸で坐禅にはいる準備を整えましょう。





坐禅…15時〜16時 解説しながら進めてゆきます。共に坐りましょう。最後にはゆっくり歩く経行(きんひん)を行います。





写経…16時〜16時半 心静かに、毎回蝋燭が消える迄、少しずつ進めてまいります。全て書き終えた際にご希望の方には御朱印を授与いたします。









講師紹介



ヨガ…ゆみ先生(ヨガソロイスト yoga salon easespace代表)



坐禅・写経…小野隆見 (峯光寺 副住職)

Comments


曹洞宗 大真山 峯光寺 

住所:札幌市東区北丘珠4条1丁目17-1

電話:011-782-3607

FAX:011-782-1854

​mail:houkouji.soto@gmail.com

bottom of page