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令和5年2月 ヨガと坐禅と写経の会

皆様こんにちは。

だんだんと日が長くなってきたのを感じます。が、北海道は冬ど真ん中。マイナス10℃以下の日も多く、雪も多くなってきましたね。明日の朝の札幌は雪がかなり積もっているでしょう。


2月19日までの期間、モエレ沼公園にて永平寺修行時代の同安居である風間天心さんの作品、令和大仏の展示が開催されております。

ご都合の付く方は是非!

詳しくはこちらをご覧ください。



さて、2月の「ヨガと坐禅と写経の会」のご案内です。


ご予約はメール、又はFacebookにてお願いいたします。


毎晩19時からの夜坐につきましては、1日1組 こちらも前日までの予約制にて毎晩開催しております。


本年もよろしくお願いいたします。



令和5年2月 ヨガと坐禅と写経の会


日時 : 2月26日(日)14時〜17時頃


場所 : 峯光寺本堂にて


持ち物 : 動きやすい服装、坐蒲・ヨガマット(貸し出しもあります)


参加費 : お気持ちは浄財箱へお願いいたします


予約方法 : メール、又はFacebookにてお願いいたします。





ヨガ…14時〜15時 どなたでもできるような簡単な動きを中心に身体をほぐします。心地よい緩みと呼吸で坐禅にはいる準備を整えましょう。





坐禅…15時〜16時 解説しながら進めてゆきます。共に坐りましょう。最後にはゆっくり歩く経行(きんひん)を行います。





写経…16時〜16時半 摩訶般若波羅蜜多心経を書いてゆきます。心静かに、毎回少しずつ進めてまいりましょう。全て書き終えた際にはご希望の方には御朱印を授与いたします。









講師紹介



ヨガ…ゆみ先生(ヨガソロイスト yoga salon easespace代表)



坐禅・写経…小野隆見 (峯光寺 副住職)

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