令和3年3月 ヨガと坐禅と写経の会 3月21日(日) 【定員10名・完全予約制】

皆さんこんにちは。

「2月は逃げる」の言葉通り、今年もあっというまに3月の春彼岸となります。

このお彼岸の期間とは仏道修行を実践する期間です。普段から実践されている方も、お彼岸には改めて学び、実践してまいりましょう。



今月も三密(密閉、密集、密接)を避ける為、マスク着用にて定員10名、完全予約制とさせていただきます。

ご予約はメール、又はFacebookにてお願いいたします。

mail houkouji.soto@gmail.com

緊急事態宣言等、社会情勢によっては中止する場合もありますことをご了承下さい。

尚、体調不良や、熱・咳の症状のある方はご遠慮願います。

尚、夜坐(夜の坐禅)に関しては1日1組限定で毎晩19時より20時迄行っております。

こちらはご希望日の前日までにご予約ください。

令和3年3月 ヨガと坐禅と写経の会

日時 : 3月21日(日)14時〜17時頃

場所 : 峯光寺本堂にて

定員 : 10名

持ち物 : 動きやすい服装、坐蒲・ヨガマット(貸し出しもあります)

参加費 : お気持ちは浄財箱へお願いいたします

予約方法 : メール、又はFacebookにてお願いいたします。

mail houkouji.soto@gmail.com

ヨガ…14時〜15時 どなたでもできるような簡単な動きを中心に身体をほぐします。心地よい緩みと呼吸で坐禅にはいる準備を整えましょう。

坐禅…15時〜16時 解説しながら進めてゆきます。共に坐りましょう。最後にはゆっくり歩く経行(きんひん)を行います。

写経…16時〜16時半 摩訶般若波羅蜜多心経を書いてゆきます。心静かに、毎回少しずつ進めてまいりましょう。全て書き終えた際にはご希望の方には御朱印を授与いたします。

講師紹介

ヨガ…ほんだ ゆみ (ヨガソロイスト yoga salon easespace代表)

坐禅・写経…小野隆見 (曹洞宗 峯光寺副住職)

離れているのは体だけ。

こんな時だからこそ、心静かに坐りましょう 。

曹洞宗 大真山 峯光寺 

住所:札幌市東区北丘珠4条1丁目17-1

電話:011-782-3607

FAX:011-782-1854

​mail:houkouji.soto@gmail.com