お待たせいたしました。 約4年ぶりとなる、鎌倉一法庵　御住職 山下良道老師をお招きしての『札幌マインドフル・リトリート』を開催致します。 午前から夕方まで、マインドフルな時間を共に過ごしましょう。 多くの皆様のご参加をお待ちしております。 『札幌マインドフル・リトリート...

こんにちは。 今日で8月も終わりますね。お盆も過ぎ、や〜っと朝晩は涼しくなってまいりました。この暑い夏が無ければ北海道には冬しかないのでしょうが、今年の夏には参りました。 北海道はこれから冬へ向けて一直線でしょう。 寒暖差の大きな時節、体調を崩されないよう皆様お気をつけくだ...

おはようございます。 7月からずーっと暑いですね。この暑さがお盆を過ぎてもこの暑さはまだまだ続くようです。この夏があるから春も秋もある。夏が無ければ冬しかない。水分を摂って乗り切りましょう。 さて、8月の「ヨガと坐禅と写経の会」のご案内です。...