おはようございます。 7月からずーっと暑いですね。この暑さがお盆を過ぎてもこの暑さはまだまだ続くようです。この夏があるから春も秋もある。夏が無ければ冬しかない。水分を摂って乗り切りましょう。 さて、8月の「ヨガと坐禅と写経の会」のご案内です。...

今年も暑い夏真っ盛りです。毎日毎晩、蒸し暑いですね。熱中症など、体調を崩されないよう皆様お気をつけください。 夏は我々僧侶の着物も薄く涼しげに見えますが、4枚は重ねており、結局暑いです。そこで私は「うでぬき（腕抜き）」というものを使用しており、これが着物と肌の空間を保ち空気...

おはようございます。 7月となり北海道も夏真っ盛りですね。 7月5日〜6日には北海道東川町にて藤田一照老師をお招きしての坐禅会もあります。 お知らせがギリギリですがご都合の良い方はどうぞご参加ください。 私も1泊2日、全行程に参加予定です。...