5月の坐禅会さて、坐禅会のご案内です。 先月より、毎月最終の日曜日に開催することとなりましたので、次回は5月28日(日)の午後2時より行います。 本多先生によるヨガに引き続き坐禅を行いますので、動き易いゆったりとした服装が望ましいかと思います。 予約も必要ありませんので、ご興味のある方
坐禅会~悩み、不安を手放す~峯光寺では、毎月一回、坐禅会を行っております。 過去でも未来でもなく、今、この瞬間に、ここにある自分の体に意識を戻す。 そうすることで、過去を思い返してイライラしたり、未来を思い描いて今から不安になる、 そんな思いを手放す。 共に実践してまいりましょう。...
坐禅会 ~今を生きる~峯光寺では月に一度の坐禅会を行っております。 次回開催は1月21日(木)15時からです。 昨日のことを悩まずに、明日を不安がらずに、今を生きる。 椅子坐禅も出来ます。お気軽にご参加ください。 日程 1月21日(木) 参加費 無料(お気持ちは箱へ)...